Μάθημα : 4.ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΧΟΡΟΣ
Κωδικός : 9160163148
ΖΕΣΤΑΜΑ ΜΕ ΤΡΕΞΙΜΟ ΕΠΙΤΟΠΟΥ
1.ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΕΣ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΚΑΙ ΠΙΣΩ.
2.ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΜΕ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΨΗΛΑ.
3.ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΜΕ ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΠΙΣΩ.
4.3 ΠΛΓΙΑ ΒΗΜΑΤΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΜΙΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ ΚΑΙ 3 ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΛΛΗ.
5. ΛΑΓΟΥΔΑΚΙΑ.
6.ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΣΤΑ ΤΕΣΣΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΑΚΟΥΜΠΑΜΕ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ ΚΑΤΩ