Παρουσίαση/Προβολή
«Καρδιά σε δράση»: μετράω ένταση & βήματα, βάζω στόχους.
(9090020171) - ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΑΡΥΠΙΔΗΣ
Περιγραφή Μαθήματος
Στο Δημοτικό, πολλοί/ές μαθητές/-τριες δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν με ακρίβεια την ένταση της προσπάθειας, να μετρούν σωστά παλμούς και να αυτοπαρακολουθούν τη δραστηριότητά τους με ή χωρίς τεχνολογία· το ΠΣ ζητά μαθητοκεντρικές, βιωματικές πρακτικές που γεφυρώνουν μάθηση και καθημερινότητα.
Το σενάριο ενσωματώνει τεστ ομιλίας και μέτρησης παλμών πριν–κατά–μετά, αξιοποίηση εφαρμογών καρδιακού ρυθμού για αυτοπαρακολούθηση και απλή καταγραφή προόδου, ώστε οι μαθητές/-τριες να θέτουν ρεαλιστικούς στόχους και να κινούνται συστηματικά στη «σωστή ζώνη» έντασης.
Κύριες νέες γνώσεις & κρίσιμα στοιχεία: ένταση ΦΔ (ήπια–μέτρια–έντονη), καρδιακός ρυθμός και ζώνες, τεχνικές μέτρησης παλμού (δύο σημεία, χρονισμός), χρήση ΤΠΕ για την κατανόηση βασικών γνώσεων(εφαρμογή Blooket).
Ημερομηνία δημιουργίας
Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2025
-
Περίγραμμα
Δεν υπάρχει περίγραμμα