Μάθημα : ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ ΣΤ ΚΑΙ Ε <<Διατροφή και υγεία>>

Στόχος είναι οι μαθητές να μάθουν την διατροφική πυραμίδα καθώς την  αξία του πρωινού γεύματος και τις συνέπειες της κακής διατροφής

Στο φύλλο εργασίας θα ζητήσουμε να ανοίξουν το βιβλίο στη συγκεκριμένη ενότητα και θα δουν από το φωτόδεντρο την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφή και  την  αξία του πρωινού . Αφού συζητήσουμε  για το τι πρέπει να επιλέξουμε για την καθημερινή διατροφή μας και σε τι ποσότητες , θα προχωρήσουμε στη δραστηριότητα από το φωτόδεντρο όπου οι μαθητές θα  κάνουν την διατροφική πυραμίδα τοποθετώντας τις ομάδες τροφίμων στη σωστή θέση.

Στην συνέχεια στην επόμενη δραστηριότητα από το φωτόδεντρο θα προσπαθήσουν να πραγματοποιήσουν το ημερήσιο πρόγραμμα των γευμάτων τους στο οποίο οι μαθητές θα σύρουν τροφές σε πίνακα και θα κάνουν το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής τους λαμβάνοντας υπόψη την ενέργεια που χρειάζονται ανάλογα με τις δραστηριότητές τους αλλά και τη διατροφική πυραμίδα.

Επίσης στο τέλος θα προσπαθήσουν να συμπληρώσουν το σταυρόλεξο από το φωτόδεντρο με θέμα γνωρίζουμε και προσέχουμε το σώμα μα