Μετατροπή for σε while
1. Η while έχει την ίδια μεταβλητή με for.
2. Η αρχική τιμή της μεταβλητής πρέπει να έχει την πρώτη τιμή της range και να γραφεί πάντα λίγο πριν την while.
3. Η συνθήκη ελέγxου της while έχει σαν τέρμα την τελευταία τιμή range (ανισότητα < ή > ανάλογα με το αν είναι αύξουσα ή φθίνουσα η range).
4. Η τελευταία γραμμή στην εσοχή-επανάληψη της while πρέπει ν είναι μια γραμμή που αυξάνει ( ή μειώνει, ανάλογα με την range) τη μεταβλητή με το βήμα αύξησης της for.
5. Στο τέλος η μετατροπή έχει +2 γραμμές (while-for==5-3=+2)

Μετατροπή while σε for
1. Η for έχει την ίδια μεταβλητή με τη μεταβλήτη που υπάρχει στην συνθήκη ελέγχου της while.
2. Στην for η πρώτη τιμή της range είναι αρχική τιμή της μεταβλητής που υπάρχει λίγο πριν την while.
3. Στην for η δεύτερη τιμή της range είναι ο αριθμός που παρουσιάζεται στην συνθήκη ελέγxου της while.
4. Ανάλογα με το αν υπάρχει ανισότητα < ή > η range είναι αύξουσα ή φθίνουσα. Το βήμα είναι ο αριθμός που αυξάνει (ή μειώνει τη μεταβλητή) σε μια απο τις γραμμές στην εσοχή-επανάληψη της while .
5. Στο τέλος η μετατροπή έχει - 2 γραμμές (for-while=3-5=-2)

# Πρόγραμμα Αθροίζω με while (παράδειγμα)

print sum

# Πρόγραμμα Αθροίζω με for (παράδειγμα)
summary = 0                                                   # αρχική τιμή στο άθροισμα
for i in range (1,100, 1) :                                #  η επανάληψη
                            summary= summary+ i     # αύξηση του αθροιστή
print summary                

Ελεγχος ορθότητας τιμών

theates=input('theates ')
while theates<=0:
         print 'lathos timi'
         theates=input('theates ')