Μάθημα : ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ Δ2

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ Δ2

9370055121 - ΜΑΓΔΑΛΙΝΗ ΤΟΠΑΛΙΔΟΥ

Ενότητες μαθήματος

ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ - ΕΥ ΖΗΝ - 2o Εργαστήριο - Το υγιεινό μου πρωινό

ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ - ΕΥ ΖΗΝ - ΔΙΑΤΡΟΦ... ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ - ΕΥ ΖΗΝ - ΔΙΑΤΡΟΦ...

Φτιάχνω, φωτογραφίζω και καταναλώνω το δικό μου υγιεινό πρωινό.

ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ:

- την πρωτείνη (γάλα ή γιαούρτι ή αυγό κλπ)

- τους υδατάνθρακες (ψωμί ή φρυγανιά ή δημητριακά πρωινού ή κουλούρι ή κέηκ)

- ένα φρούτο (ή φυσικό χυμό) ή λαχανικό