Μάθημα : Φυσική Αγωγή Δημοτικού
Κωδικός : 9160004182
-
Θεματικές Ενότητες
Γυμναστική στο σπίτι
Τρέξιμο εκεί που είμαι στο χαλάκι! 1 λεπτό
Τώρα που ζεστάθηκα θα κάνω ασκήσεις για να τεντώσω τους μυς μου!
Θα μετράς μεχρι το 15 όταν κάνεις τις ασκήσεις!
Ωραία τα κατάφερες!!
Συνεχίζουμε με κέφι και χαμόγελα!!
Μπορείς να πατήσεις εδώ και να δεις αυτό το βιντεάκι συνολικής ενδυνάμωσης!!!
Χαλαρώνουμε και τελειώνουμε με αυτές τις ασκήσεις γιόγκα