Μάθημα : ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Φυσικές ιδιότητες του νερού
Άνωση
Ένα αντικείμενο όταν είναι βυθισμένο, σύμφωνα με τον νόμο του Αρχιμήδη, υφίσταται μια ώθηση ίση με το βάρος του νερού που εκτοπίζεται.

Αντίσταση του νερού
Μέσα στο νερό η μοναδική αντίσταση είναι αυτή του νερού και βοηθά στην ενδυνάμωση των αδύνατων μυών

Ελάττωση του βάρους του σώματος
Τα άτομα που βρίσκονται μέσα στο νερό, αισθάνονται πιο ελαφριά.Η πίεση στις αρθρώσεις όπως και η φόρτιση είναι μικρή και γι’ αυτό κινούνται εξαιρετικά εύκολα. Οι κινήσεις μέσα στο νερό γίνονται σε όλα τα επίπεδα.

Ειδική θερμότητα του νερού
Είναι η ενέργεια που απαιτείται για να αυξηθεί κατά 1°C 1 gr νερού.
Διάθλαση
Είναι η ιδιότητα του νερού που δείχνει την πισίνα πιο ρηχή και τα ανθρώπινα μέλη παραμορφωμένα. 

ΚΑΤΑΛΛΗΛΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ
Στην ομάδα που αφορά στην ασφάλεια των ασθενών:
- Ιμάντες μεταφοράς των ασθενών
- Ωτοασπίδες, επίδεσμοι, ρινοπίεστρα
- Σωσίβια
- Υποστηρίγματα επίπλευσης, σανίδες κορμού
- Κλίμακες, μπάρες, κιγκλιδώματα, διάφορες χειρολαβές
- Καθίσματα απλά ή καθίσματα με αντίβαρο, που δίνουν σταθερότητα στις κινήσεις των ασθενών.
Στην ομάδα που αφορά στην άσκηση των ασθενών:
- Διάφορα βάρη
- Σανίδα αντίστασης (προσφέρει αντίσταση στο σώμα κατά τη βάδιση)
- Ελαστικοί ιμάντες- Κουπί για αντίσταση
- Αλτήρες για άσκηση στο νερό
- Ζώνες στις οποίες τοποθετούνται βάρη για άσκηση του σώματος
- Βάρη για τους καρπούς και την ποδοκνημική άρθρωση 
- Στεφάνη και κοντάρια για ασκήσεις στο νερό.

Το πρόγραμμα χωρίζεται στα εξής μέρη:
- Προθέρμανση
- Διατάσεις
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης μυών, αύξησης κινητικότητας αρθρώσεων, αντοχής
- Χαλάρωση.
Για κάθε μέρος αφιερώνεται καθορισμένος χρόνος από τη θεραπεία μας. Ο φυσικοθεραπευτής προγραμματίζει το χρόνο θεραπείας ανάλογα με:
- το στάδιο της πάθησης
- την ψυχολογία του ασθενούς.
Στόχοι της θεραπείας είναι:
 η κινητοποίηση των αρθρώσεων
 η ελάττωση του πόνου
 η βελτίωση της κυκλοφορίας
 η αύξηση της αντοχής
 η βελτίωση της σταθερότητας και της ισορροπίας
 η αναπτέρωση του ηθικού του ασθενούς

Ενδείξεις υδροθεραπείας
➤ Σε μυϊκό σπασμό οξύ ή χρόνιο
➤ Σε μυϊκό πόνο
➤ Σε αϋπνίες
➤ Σε περιορισμό των κινήσεων στις αρθρώσεις
➤ Σε διάφορες μετεγχειρητικές και προεγχειρητικές καταστάσεις
➤ Σε διάφορα οιδήματα και φλεγμονές των αρθρώσεων
➤ Σε μυϊκή αδυναμία και ατροφία.
Αντενδείξεις υδροθεραπείας
 Σε μολυσματικές ασθένειες, που μεταδίδονται από το νερό (χολέρα, δυσεντερία, τυφοειδής πυρετός)
 Σε διάφορα δερματικά έλκη, δερματικές παθήσεις και ανοιχτές πληγές
 Σε υψηλή ή πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση
 Σε καρδιακή ανεπάρκεια
 Σε ακράτεια ούρων και κοπράνων
 Σε έμμηνο ρύση χωρίς εσωτερική προφύλαξη
 Σε «σκλήρυνση κατά πλάκας»
 Σε ανοιχτή τραχειοστομία
 Σε επιληπτικές κρίσεις
 Σε παθήσεις νεφρών (υπάρχει δυσκολία στη ρύθμιση των υγρών)
 Σε αναπνευστικά προβλήματα
 Σε ασθενή που υποβάλλεται σε θεραπεία με ακτινοβολία
 Σε ασθενή με Aids, ειδικά όταν υπάρχουν ανοιχτές πληγές.
ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ Η ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Ρευματικές παθήσεις

Νευρολογικές παθήσεις

Κακώσεις μαλακών μορίων

Παθήσεις της Σ.Σ

Χειρουργικές επεμβάσεις