Μάθημα : ERASMUS + ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΣΤΗ ΣΥΝΥΠΑΡΞΗ ft HUMAN RIGHTS PROJECT
Κωδικός : 1901269281
1901269281 - ΔΗΜΗΤΡΑ ΓΟΥΛΑ, ΤΣΙΟΝΚΗ ΜΑΓΔΑΛΗΝΗ,ΚΟΥΚΟΥΤΣΕΛΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ, ΖΑΧΑΡΤΖΗ ΟΥΡΑΝΙΑ, ΣΤΡΙΒΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ, ΑΛΜΑΣΙΔΟΥ ΕΥΡΩΠΗ, ΤΑΣΙΟΥΔΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ, ΓΚΙΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ , ΚΑΡΟΛΙΔΟΥ ΕΥΓΕΝΙΑ, ΚΑΡΙΠΙΔΟΥ ΣΟΝΙΑ
Ενότητες μαθήματος
ΗΡΩΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Ένα πρόγραμμα που ενδυναμώνει τους συμμετέχοντες να αναγνωρίζουν και να φροντίζουν τη συναισθηματική τους ευεξία, αναπτύσσοντας δεξιότητες ανθεκτικότητας, αυτοφροντίδας και θετικής σκέψης. Μέσα από βιωματικές δράσεις καλλιεργούνται η αυτοεκτίμηση, η ενσυναίσθηση και η ψυχική ανθεκτικότητα, με στόχο την προαγωγή της ψυχικής υγείας και της ευημερίας.
Μέσα από δημιουργικές και βιωματικές δραστηριότητες, οι συμμετέχοντες αναπτύσσουν δεξιότητες αυτοφροντίδας, ενδυναμώνουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα και γίνονται “Ήρωες Ψυχικής Υγείας” στην καθημερινότητά τους
