Μάθημα : Κοινωνικές Δεξιότητες (Δοκιμαστικό Μάθημα)
Κωδικός : 1901003240
1901003240 - ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΤΣΙΠΡΟΠΟΥΛΟΥ
Αναγνώριση Συναισθημάτων
Περιγραφή
Η αναγνώριση και η διαχείριση των συναισθημάτων αποτελούν σημαντικές δεξιότητες για την προσωπική ανάπτυξη και τις κοινωνικές σχέσεις. Η κατανόηση του πώς νιώθουμε και πώς μπορούμε να εκφράζουμε ή να ρυθμίζουμε τα συναισθήματά μας συμβάλλει σε μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα.