Παρουσίαση/Προβολή

(G1104105) -  ΚΥΡΙΑΚΗ ΑΡΣΕΝΗ

Περιγραφή Μαθήματος

ΔΙασκεδαστικοί και εύκολοι τρόποι για να κερδίσεται τα οφέλη της άσκησης χωρίς την αίσθηση του καταναγκασμού.

Η καθημερινή άσκηση μόνος ή με φίλους είναι το καλύτερο μέσο για απόκτηση υγείας, ευεξίας, και σωματικής εμφάνισης για κάθε άνθρωπο αλλά κυρίως για ένα έφηβο που σε αυτή την  ηλικία έχει άγχος για την εικόνα σώματος του αλλά και αποδοχής σε μία κοινωνική ομάδα. Ο αθλητισμός είναι η ασπίδα προστασίας για ένα έφηβο και θα πρέπει μόνο  οι  ειδικοί ανθρώποι όπως ο γυμνάστής , ο γιατρός , ο διατροφολόγος να του τον γνωρίσουν.

Ημερομηνία δημιουργίας

Τρίτη 12 Νοεμβρίου 2019