Παρουσίαση/Προβολή

Εικόνα επιλογής

Διατροφή - Έλεγχος Σωματικού Βάρους

(EL1139118) -  ΦΡΑΓΚΙΣΚΟΣ ΠΛΥΤΑΣ

Περιγραφή Μαθήματος

Ο μέσος άνθρωπος σήμερα θέλει να είναι υγιής και να ξέρει τι τρώει, όμως, οι γνώσεις του σχετικά με τη διατροφή συχνά περιορίζονται στις σκόρπιες πληροφορίες των ΜΜΕ

Σκοπός του μαθήματος είναι να μετατρέψουμε τις σκόρπιες πληροφορίες σε σωστή γνώση .Έχοντας τη σωστή γνώση της διατροφής και κάνοντας έξυπνες επιλογές σχετικά με τις τροφές που τρώμε θα μπορέσουμε να ελέγξουμε το σωματικό μας βάρος και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας. Όσον αφορά τις μεθόδους για την διατήρηση και την βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης όσο διάστημα παραμένουμε σπίτι θα τις βρείτε στο μάθημα ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ

Οδηγίες πλοήγησης:  Πηγαίνετε στην αριστερή στήλη

  • Στην επιλογή «Έγγραφα» μπορείτε να βρείτε φύλλα εργασίας με προτεινόμενες δραστηριότητες
  • Στην επιλογή «Συνδέσεις Διαδικτύου» μπορείτε να βρείτε χρήσιμους συνδέσμους χωρισμένους σε κατηγορίες: α) Βασικές αρχές διατροφής β) Δραστηριότητες-παζλ- σταυρόλεξα -παιχνίδια, γ) Προσομοιώσεις ,δ) Διατροφικές συμβουλές  
  • Στην επιλογή «Πολυμέσα» θα βρείτε άρθρα σχετικά με το διδακτικό αντικείμενο

 

Ημερομηνία δημιουργίας

Τρίτη 31 Μαΐου 2016

  • Περίγραμμα

    Περιεχόμενο μαθήματος

    Το επιμορφωτικό υλικό του μαθήματος θα εμπλουτίζεται συνέχεια