Παρουσίαση/Προβολή

(3848000298) -  ΣΤΟΓΙΑΝΝΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ- ΕΛΕΝΗ ΜΑΥΡΟΔΟΝΤΗ

Περιγραφή Μαθήματος

Το μάθημα "Υγεία και Ευεξία" αποσκοπεί στην καλλιέργεια της γνώσης, της στάσης και των δεξιοτήτων που σχετίζονται με τη διατήρηση και προαγωγή της υγείας σε προσωπικό, κοινωνικό και επαγγελματικό επίπεδο. Οι μαθητές/τριες εξοικειώνονται με βασικές έννοιες της υγείας (σωματική, ψυχική και κοινωνική), της ισορροπημένης διατροφής, της φυσικής δραστηριότητας, της πρόληψης ασθενειών, καθώς και της διαχείρισης του άγχους και της ενίσχυσης της ευεξίας.

Το μάθημα ενσωματώνει βιωματικές δραστηριότητες και συζητήσεις, ενισχύοντας τη σύνδεση θεωρίας και πράξης, με στόχο τη δημιουργία υγιών στάσεων ζωής και επαγγελματικής συμπεριφοράς.

Ημερομηνία δημιουργίας

Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου 2025