Παρουσίαση/Προβολή

ΣΥΝΑΣΚΟΥΜΑΙ ΜΕ ΤΟ ΨΗΦΙΑΚΟΜΟΥ ΕΙΔΩΛΟ

(1969010439) - ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΟΡΑΚΗΣ

Περιγραφή Μαθήματος

Ανοίξτε το ακόλουθο link, απαντήστε στις ερωτήσεις και στη συνέχεια πατήστε υποβολή.

Η κυκλική προπόνηση περιλαμβάνει τις παρακάτω ασκήσεις:

Ημικαθίσματα. Push ups, Προβολές εναλλάξ, Κοιλιακοί-Σανίδα

Ημερομηνία δημιουργίας

Δευτέρα 6 Οκτωβρίου 2025