Παρουσίαση/Προβολή
το β2 γυμνασίου σκέφτεται και δημιουργεί για την υγεία του εγκεφάλου!
(1901004470) - ΜΑΡΙΑ-ΕΛΕΝΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ . ΕΛΕΝΗ ΠΑΠΠΑ
Περιγραφή Μαθήματος
- Τι συμβαίνει σε έναν ενήλικα που έχει άνοια; π.χ. αν είναι ο παπούς ή η γιαγιά μας, εμείς τι πρέπει να κάνουμε, πώς μπορούμε να τους βοηθήσουμε; ας μιλήσουμε για την άνοια!
- Βασικοί Παράγοντες που Επηρεάζουν την Υγεία του Εγκεφάλου στα Σχολεία
•
Διατροφή:Τα υγιεινά γεύματα πλούσια σε ωμέγα-, αντιοξειδωτικά και πρωτεΐνες ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.
•
Φυσική Δραστηριότητα:Η τακτική κίνηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τη συγκέντρωση και τη διάθεση.
•
Ποιότητα Ύπνου:Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για την αποθήκευση της μνήμης και τη συναισθηματική σταθερότητα.
•
Ψυχική Ευεξία:Τεχνικές διαχείρισης του στρες, όπως η ενσυνειδητότητα, βελτιώνουν τη συναισθηματική ανθεκτικότητα.
•
Διαχείριση Χρήσης Οθόνης:Η ισορροπημένη χρήση της τεχνολογίας προλαμβάνει την υπερφόρτωση πληροφοριών και τα προβλήματα προσοχής.
Ημερομηνία δημιουργίας
Κυριακή 29 Μαρτίου 2026
-
Περίγραμμα
Μαθησιακοί στόχοι
- σκεφτόμαστε για την υγεία του εγκεφάλου
- δημιουργούμε τη δική μας ενημερωτική καμπάνια σχετικά με την υγεία του εγκεφάλου
- υλοποιούμε τις δικές μας καλλιτεχνικές δημιουργίες για την υγεία του εγκεφάλου: σχέδιο, βίντεο, τραγούδι, στίχοι
- κάνουμε μια έρευνα στο σχολείο μας: κατά πόσο οι συμμαθητές μας γνωρίζουν πώς να προστετέψουν την υγεία του εγκεφάλου τους;
- ενώνουμε όλες τις ιδέες μας σε μια παρουσίαση και παίρνουμε μέρος στον σχολικό διαγωνισμό για την υγεία του εγκεφάλου
- χωριζόμαστε σε ομάδες ανάλογα με τα ενδιαφέροντά μας και δημιουργούμε!
(εδώ υπάρχει η ανακοίνωση του διαγωνισμού
και εδώ
https://www.ean.org/brain-health-mission/activities-events/school-challenge-greece)
Τρόπος διδασκαλίας
Μικτή διδασκαλία
Στοιχεία μαθήματος
- Αριθμός Εκπαιδευόμενων:
- Αριθμός Μαθημάτων:
- Χρόνος Μαθήματος:
- Χρόνος στο σπίτι:
- Συνολικός χρόνος: