Παρουσίαση/Προβολή

(0502067292) -  ΜΑΡΘΑ ΤΡΑΓΑ

Περιγραφή Μαθήματος

Μαθητές και μαθήτριές μου! Τώρα που μένουμε σπίτι, η ανάγκη ενασχόλησης με οποιασδήποτε μορφής άσκηση είναι επιτακτική. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η άσκηση, εκτός από τα σωματικά οφέλη, επιδρά θετικά και στην ψυχολογία μας. Γι΄ αυτό προσπαθείστε να γυμνάζεστε καθημερινά βγαίνοντας έξω για τρέξιμο ή για περπάτημα.

Τα μαθήματα είναι χωρισμένα σε ενότητες. Κάθε ενότητα σας παραπέμπει στα αντίστοιχα Έγγραφα  και Συνδέσεις διαδικτύου.

 

Ημερομηνία δημιουργίας

Δευτέρα 16 Νοεμβρίου 2020